有效沟通技巧心得体会(疫情期间如何做好家园沟通，你有什么心得体会？)

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1、疫情期间如何做好家园沟通，你有什么心得体会？

疫情期间，怎样做好与家人的沟通？永恒回望谈谈个人体会：

谈共同话题。 这场发端于武汉的新冠肺炎病疫，在极短时间里迅速蔓延全国，严重影响到十四亿众即每一个家庭的生活。因疫情产生的恐慌心理，也同时引发家庭成员间的共同思想情感，例如夫妻间比平日更耽心过问对方的身体状况，关心身体抵抗力；父母与孩子间的关心度，也较平淡时期明显地更高得多……如此，家人间就有了更多共同话题，围绕这个共同话题，就多一些交流，谈谈疫情新状况，说说生活中防疫的常识细节等等。家人间保持友好相处，维护家人间稳定情绪，为幸福一家人创造下良好的家庭环境。

做共同事，互相关心重视细节。 疫情期间，家人间的互助行为，在细微之处更显家的親情。出门买菜，妻子当采买，敲定菜品花样，丈夫主动扮“挑夫”角色，揽过提菜负重的体力活，夫妻双双买菜把家还；儿女下班回屋，搭一把手帮助简易消毒，提醒及时洗手避风险。虽然看着是些微不足道的细小事顺手的事，但恰恰是这些细微之处，体现出了亲情融融，家人情怀暖人心屝。

做好焦躁心理减负，避免家人间急躁言行。 疫情期间，家庭成员间出现焦虑心情，发生语言粗糙甚至冲撞，都不为奇。家人间应互相体谅，不必过分在意，力避语言引发的矛盾升级。明白这个道理，家人间就更需在言行时，多顾忌考虑一下亲人的感受，主动维系疫情期家庭成员平稳心绪，尽力创造出无压力的家庭氛围。

2、在工作中如何提高沟通技巧？

谢谢邀请。工作中如何提高沟通技巧?工作中与同事们的相互沟通是不能少的，沟通的过程也是一个学习的过程 。在工作中，每个人都会有自己的不足，就必须要去向同事请教学习，向同事请教学习就要有礼貌，即使比你年岁小的同事，你也要放下身段，尊称对方请问事由。 本人也要掌握点其他方面的知识和能力。当别人问到你求到你或和你聊天时，你能回答别人的问题，能够解决别人的求助，帮助别人，聊天时能够和别人聊到一起。这样和别人沟通就方便多了。 总之，工作中与事沟通就是要有一个学习的态度，不能高高在上，别看不起比自己能力差的，能力差的人也会有你学习的东西，不管是那方面的。沟通不是刻意的为沟通而沟通，而是为了工作、为了生活、向学生一样、去交朋友。不要说些伤害别人的话，不要说不实的言语。这就是我的看法，不足之处请指教。