个人能力提升计划书(如何提升个人能力与发展计划书？)

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本文目录

正文

1、如何提升个人能力与发展计划书？

提升个人能力是一个长期持续的过程，首先要认识到提升个人能力的哪些方面，另外效果可能不会立刻现象，这就需要长久坚持下去。

2、自媒体如何提高自己的原创能力？

每天至少坚持原创一篇

3、通过什么路径可以提升执行力，个人行动计划？

今天回答这位友友的问答，刚好也是延续昨天的话题：

我们互联网创业的小伙伴会通过什么样的方式和路径，才能把计划实施起来呢？

不做一个空有上进心的人，要真正变成行动上的巨人。

本人原来是有严重拖延症的人，是什么方法让我从原来做事拖拉，颓废，一步一步走到现在的？

好，跟着我按照下面的流程走一遍，你就会有收获，确定所改善，超简单却很实用：

首先在网上买几本小小的便利贴，很便宜，好像几块钱一小本。

再电脑或者手机上做一个做思维导图（前几个月Q群里分享过思维导图的制作方法）。

•1•

我深知晚上想想千条路，早晨起来走原路的现实与无奈。哪怕心里翻江倒海，无奈身体躺如泰山，看似轻松惬意，实则内心焦灼痛苦。

总之就是各种托辞，没有行动。即使行动起来，也坚持不了多久。

在我大学毕业后，开始上班的头几年就是这样的情形，每天疯玩。

有时也做了不少计划，什么规律作息、学习提升、阅读书籍等等计划。坚持不了几天就放弃了。

看着别人读书学习，提升自身能力，兼职赚钱，内心敬佩，也想改变自己。但是结果还是不行，就算自己下了再大决心，仍然付诸不了行动。

后来，有幸结识了一大批互联网创业的小伙伴，人脉圈子有了改变，这样使得我本人发生了很大的改变。

和一大批正能量的人接触，对自己思想上的改变是潜移默化的。首先，我在认知上面有了明显的变化。

两年前，开始了互联网创业，每天除去工作的时间外，学习新的知识，公众号运营，店铺上新和文案发布等等。

一开始的时候，稍有拖延，任务就会堆积，自己也会变得很焦虑。

后来请教了一些同行前辈的管理时间的方法。实践以后觉得以下这些方法真的很实用，能轻松解决你面对的各种问题。

•2•

先改变一个认知上的概念：“自律”。如果老是考虑把自己变得自律，你会发现，你将越来越痛苦～这世上根本没有真正的自律。

以前一直看到“别人家的孩子”有多么上进，有多么努力，多么自律。

而我们自己不优秀，没有行动力，不能成功的原因在于我们不自律。

从来没有人意识到，并没有TMD真正的自律！别人自律的时候也都很痛苦，都坚持不下去。

只有尝试把这些变成习惯的时候才能自然而然的坚持下去。

自律是主观的意识：比如，一个女生减肥，只允许她吃各种蔬菜水果和白煮鸡蛋的时候。

可是她脑子里会时不时出现炸鸡和烧烤的味道，然后自己脑子里出现各种争执，今天是吃炸鸡烧烤还是吃水果和白水鸡蛋。

可想而知，到后来，今天吃炸鸡，明天再减肥的结局。

这样反复纠结，想自律又克制不住自己，痛苦，焦虑并且非常累。

而且，一段时间下来，自己变得负疚感加重，人变得没有自信，以至于更加放纵自己。

别傻了孩子，你真的没毛病，当你脑子里出现你要“自律”这个词的时候，你就已经输了。

因为很多优秀的“别人的的孩子”，他们靠的是“习惯”而不是自律。

我也是很久后才明白这个道理的～我身边这么多成功的创业伙伴，之所以优异，出类拔萃。

并不是他们多么自律，而是把这一切的努力个自律都当成了习惯。

什么？这两个不一样吗？创业的小伙伴们，不一样的！当你把一件事情变成习惯的时候，所引发的想法和行为是完全不一样的。

明白习惯和自律的区别了吗？

刻意的自律只会让你自己变得很累，没有人可以坚持下去，而主观培养好的习惯，才是将你变优秀，提高行动力的根本。

越多分享，越多收获！

未完待续