什么时间(时间是什么？什么是时间？)

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正文

1、时间是什么？什么是时间？

英国科学家：时间只是“幻相”，并不存在实体，没有现在和未来

科学家依然在努力寻找和掌握宇宙的基本原则与真理。但是时间存在的想法就像空间存在的想法一样不合理。

一个世纪以前人们开始探讨时间的疑点，爱因斯坦提出了一个特别广为人知的相对论，打破了时间作为普通常数的想法。其中一个影响结果就是过去、现在、未来并不是绝对的。爱因斯坦的理论也开辟了物理学的一道裂缝，因为相对论的规则看来与量子物理学不相容。（相对论描述宇宙的重力和大规模结构，量子物理学则是关于微小层面的领域。）

其结果就是块状宇宙理论所描述的画面：从超越时间和空间的制高点所看到的宇宙, 过去和未来再也没有界线。物理方程式没有告诉我们此刻正发生的事件是什么，他们就像是一张地图，但没有「你在这里」的记号。另外，爱因斯坦的相对论并没有单一特别的「现在」，所有时刻都同样真实。

大约四十年前，知名的普林斯顿大学物理学家约翰·惠勒与北卡罗莱纳大学的布莱斯·德威特开发了一个奇特的方程式，它可以提供一个可能的框架来统合相对论和量子力学。但这个惠勒–德威特方程式（Wheeler-ÂDeWittequation）一直有争议性，一方面是因为它融合两种理论，另一方面是因为它在我们对时间理解中增加更多难以理解的扭曲。

为什么空间和时间有一个神秘的连结？

法国马赛地中海大学的物理学家Carlo Rovelli 说：「 在惠勒– 德威特方程式中时间消失了。这是许多理论学家感到疑惑的地方。或许思考量子现实的最好方法就是放弃时间概念，也就是宇宙一定是永恒的概念。」

或许会有人说，当我们更好的理解意识时，我们才能更好地了解时间。从人类角度所看到的时间和意识的相互关系是有限的，但事实上它是无限的。

时间并不存在

英国牛津大学教授、理论物理学家朱利安‧巴伯（Julian Barbour）对物理学、宇宙学上关于时间的问题，提出了一个解决方式，也就是一个简单激进的陈述：「时间并不存在」

爱因斯坦将空间和时间统合为一个四维存在。但是就连爱因斯坦都在挑战时间为变量量度的概念上失败。朱利安‧巴伯将每个独立的时刻视为一个完整独立的存在。他将这些时刻称为「现在（ Nows ）」。

朱利安‧巴伯：「当我们活着时，我们并不能抓住它(时间),因为它根本不存在。问题是，它们是什么？我们拥有的只是这些经历，而我们只在现在拥有它们。」

时间在这个观点上，并不是一种与宇宙分开存在的东西。与牛顿相信的正好相反，我们的时钟并不是在测量某种独立于宇宙的东西。关于量子力学中的「力学」，如果科学界说「在没有科学证据的情形下，讨论时间是没有意义的，除非你能把时间装在瓶子里并标上标签。先去找找有没有瓶子能装进时间吧，然后替它标上标签，之后再来找我们，然后我们再看看我们同不同意。」你们可以看到人类发展上的局限性吗？量子粒子的行为无法从科学的角度解释。

我们一定要超越我们的局限性，找到答案。

爱因斯坦一位逝去的朋友留下共同建立的、对永恒宇宙的观点。爱因斯坦安慰那位朋友的家属：「 现在他已经离开这个奇怪的世界，跑在我前面一点点。那不代表什么。像我们这样相信物理学的人，我们知道过去、现在和未来的区别只是一种顽固存在的错觉。」

2、什么时候是读书的最佳时间？

谢邀答，读书最好的时间。

我认为早5至8时比较好，头脑清醒，有句话，一日之际在于晨。

另外年龄15岁至25岁，也就是初中至大学期间。

3、什么时候是锻炼身体的最佳时间？

谢谢邀请。生命不止，锻炼不息，大家想要有一个健康的身体，运动一事必不可少，吃动平衡，一方面可以预防肥胖，另一方面也能抵御很多慢性疾病的发生。科学锻炼，离不开很多运动细节，比如说许多人关注的“运动时间”，何时运动比较靠谱？始于运动，终于健康，有些事情需要各位达成。

每个人的作息时间不同，生活习惯也不同，所以在运动时间的选择方面也存在一定的差异。伴随着气温、白昼长短等因素，关于运动时间总会有一些变化和调整。究竟是早晨运动好还是晚上运动更靠谱？

早上锻炼，有早上锻炼的优点：

其实而言，早上锻炼的最大优点其实是“容易坚持”。

相比于晚上运动，早晨运动更有利于人们坚持下去，同时也会给大家增加成就感。另外，适当的晨起运动还有助于人们更有效的提高一日的工作和学习效率，对于夜间失眠也有适当的帮助作用。

下午锻炼，优势比较明显：

有这样一个自然现象值得每一个人关注：一日当中，黄昏时分大气内的氧气浓度是最高的；另外，下午时间段人体感觉也比较灵敏，有氧运动的承受耐力也有一定的增强，此阶段的血压和心率也相对稳定，其实下午这个时间段更适合于运动锻炼。

下午运动存在的三个优势：

肌肉相对放松，降低受伤的可能性。

身体在下午四点到六点左右肌肉的力量相对最强，这时运动也可以提升运动强度。

这个时间段的肌肉增长相对更好，此时运动收益更大。

晚上运动等于慢性自杀？

这个理论应该已经充斥在各位的朋友圈中很长时间了，很多人说晚间运动会伤害身体，等于慢性自杀；其实来说，这完全是一则谣言，请您科学看待。

如果你白天真的没有时间，如果您的一日生活非常紧张，您也可以适当晚间锻炼。

最佳的运动时间是什么时候？

其实，最佳的运动时间完全是因人而异，依照自己的生活时间去制定。

如果您喜欢早上运动，而且也能起得来，关键是不会影响自己的睡眠，精神状态和食欲都很好，那完全可以选择早晨运动。

如果您在下午时间段可以挤出运动时间，那最为靠谱。

实在不行，晚上运动也可以，不存在问题，但要注意安全和运动强度。

忠恳的建议：

运动时间不用过分“担忧”，如果您工作很繁忙，建议在工作日挑选早上或者晚上的时间，周末休息可以选择下午运动。

运动，谨遵一点：

坚持才是王道，无论您是什么时间锻炼；运动前适当热身，别给您的身体增加麻烦。

科学运动，时间您说了算；健康运动，坚持才是王道；从现在开始，请您开始运动。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

4、每天什么时间运动最好？

从身体的角度来说，早上运动更健康。

春生，夏长，秋收，冬藏。

一般来说，早上太阳升起，人体阳气生发，跟着太阳的脚步起床适当运动。太阳升得早，起床就早点，太阳升得晚，就适当晚点。

切记，不要晚上运动。参照我的另一篇文章https://weitoutiao.zjurl.cn/ugc/share/thread/1641035597478925/?app=&target_app=13

一年四季，一天也有四季，晚上阳气潜藏，剧烈运动，会惊扰阳气。

早上即春天，大家都知道，春天，春暖花开，动物虫子小鸟都会出来活动，所以人也需要出来活动，中医角度，早上人体阳气生发，需要外出活动，也可以晒晒太阳，做做太阳灸。 晚上即冬天，冬天的时候，冰天雪地，一片萧条，动物需要冬眠，不会出来活动，所以，人也不要出去活动，更不要剧烈运动。中医角度，晚上人体阳气收敛潜藏，活动量大，会扰乱阳气，对身体不利！ 就这两点，我们就应该想想，我们今人之很多作息习惯，已经违背了身体的意愿，偏离了健康的轨道！

5、排便的最佳时间是什么时候？

我是小影大夫。什么时候排便是最好的？排便没有最佳时间，我想没有谁是想排便了，却忍着一定要等到哪个所谓的最佳时间才去厕所。大多数人认为早上排便是最好的。但是排便也不在于什么最佳的时间，而在于排便的习惯、性状和颜色有无异常，并且排便时，要多注意观察这些改变，及时了解胃肠道病变，才能及早发现消化系统的问题。

正常来说每周大便次数应不少于三次，否则为便秘。每天大便不能多于三次，否则为腹泻。便秘和腹泻就像两个冤家的兄弟，一个是粪便硬结在结肠无法排出，一个是胃肠道蠕动太快，在肠道中呆的时间不够长就排了出来。

次数太多和太少都不好。也不要求每天都一定要有排便，只要养成了自己的习惯和规律，那么就是健康的。

长期便秘和腹泻都不好，腹泻和便秘的交替出现，要警惕肠癌的发生。

排便时间并没有统一的说法，只要是自己的习惯，就是健康的。

有人习惯于晨起排便，认为一天的食物经过消化吸收后，在结肠残留了一个晚上，正好晨起的时候排掉，可以减轻胃肠的负担，还可以增加胃肠道蠕动，增加食欲。所以有人认为晨起排便是最佳的，也确实有很多朋友是晨起排便，晚上又再一次排便。

排便的时间可以慢慢养成，比如想要每天早上都排便，那么早上起床后到卫生间蹲一蹲，慢慢的，每天一到那个点，自然的就想要去上厕所了。

当然，如果是习惯于其他时间排便，也是没有问题的，比如有些人习惯了中午午饭后排便或者晚上排便，不用去特意要求自己的习惯跟别人一样。只要便意来了，就可以去厕所。

排便的重点是要观察粪便的性状，只要是软、黄的，不干结不稀烂，不带血，不变黑，都是没问题的。有朋友说，难道上完厕所还要去看一眼便便吗？??。能这样就最好了。

长期腹泻与便秘交替、大便带血、变细、无明显诱因出现体重下降，是肠癌的特征信号。

我是小影大夫。想了解更多医学知识，请关注我。

6、什么时间健身最好？

馆主来了，我是無月，我来回答这个问题。

天天坐在办公室里，对着电脑干活，如果不运动健身，就会越来越胖，肚子上的赘肉越来越坚实，而劲椎腰椎也出现了问题。

所以，一定要坚持运动，坚持健身。

按传统观点来说，健身最好的时段是下午三点至四点之间。

但对于一个上班族来说，这个时间段正在办公室里埋头苦干，不可能去运动健身。

健身要条适合自己的时间。

我习惯早起，一般早起三杯水。

喝完第一杯水，我习惯盘腿坐在地上，面对窗外冥想，冥想对身心有很大的好处，养成冥想的习惯，坚持越久收益越大。

冥想20分钟，喝第二杯水。

接着做一些简单的瑜伽动作，20分钟。

喝第三杯水。

全程差不多一小时。

吃过晚饭一个半小时后，下楼去跑步，跑步没有时间限制，跑到自己觉得有点小累，呼吸乱了为止，便上楼，洗澡。

选择晚上跑步，是因为睡眠可以补回体力。

一般隔一天跑一次，不推荐天天跑。

夏天适合挥发汗水，我一般在这个季节会选择大量运动，这一季节瘦身效果也特别好。

但是冬季，我只做适量运动，以不出汗为标准。

夏长冬藏，人的运动也要根据四季更替来调整，很多人喜欢在大冬天里光着膀子打篮球等剧烈运动，出一身汗，浑身火热，觉得很舒服，其实这样是错误，很透支元气，到了第二年春天，就容易感冒受凉。

以上就是我个人的运动健身计划，与大家分享。

無月文化，专注分享，分享快乐！

7、人的最佳睡眠时间是什么时候？什么时间睡算熬夜？

从题目来看，题主是想了解晚上什么时间上床好，如果按照现在的生活习惯来看，大家普遍是早晨9~10点上班，早起洗漱、路上行程算上的话，我们每天大概在7~8点起床，更早的朋友可能早晨6点左右就起来了。按照权威的研究来看，人的睡眠时间推荐不少于7~8小时，充足的睡眠时间能保证精神，让身体更健康，而且更长寿，如此看来，我们想要保证充足的睡眠，加上入睡时间，晚上10~12点前就得上床休息了，所以，折中来看，11点左右休息是最符合现代生物钟的。很多资料也提到，每天最好是11点前休息，当然这其中拉出了很多传统医学的理论，比如肝经、肺经、胆经需要在11点后进行修整，我们暂时不讨论中医学上的理论，从保证大众的充足睡眠来看，11点前休息的确是最合适的选择，超过11点，我们就可以算是消耗精力，熬夜。

不过，并不能说11点休息就是最佳的休息时间，有不少朋友的工作时间比较弹性化，上班时间没那么紧绷，或者就是上夜班，早晨休息，晚上得通宵；或者上下午班、晚班，得睡到下午才起来，这总不可能让别人早晨还要忍着困意爬起来“规律作息”。“最佳的休息时间”其实就是养成固定的生物钟，生物钟内保证自己睡眠时间充足，比如如果第二天我们可以下午才去上班的话，那么早晨睡到10点、11点也可以，晚上就不用绝对在11点前就要上床休息，一些朋友在夜间办事效率还更佳，反倒习惯晚一点睡。但是一定要明确的是，养成固定生物钟，不要这几天早睡，那几天又睡得太晚，如果生物钟紊乱，肯定也同样会影响精神状态，另外就是保持充足的睡眠时间。黑眼圈和虚弱的精神状态是如何来的？难道是11点后睡觉吗？其实并非如此，这和睡眠时间的缺乏有关，另一点是用眼过度有关，但和几点睡眠并没有直接联系。

举个很简单的例子：时差。比如我们一段时间定居在美国，那咱们得倒时差啊，美国的白天中国的黑夜，美国黑夜中国又开始新的一天，那按照美国的生活时间在中国生活，我们就成了天天“通宵熬夜”的人群了，但在美国咱们不是也过得好好的吗？所以主要是你的生物钟要固定！保持充足睡眠！

但是这个例子并不是让我们在晚上该闭眼的时候兴奋起来为所欲为，白天该干事的时候在被窝呼呼大睡，人类的自然规律就是白天工作，晚上休息，这和我们的激素分泌状态有关，例如“褪黑素”，褪黑素是一种促进睡眠的激素，在光线充足的地方分泌减弱，光线昏暗的地方分泌量提高，所以我们在昏暗处或者夜晚睡意浓浓，白天会更容易打起精神，特别是在有阳光的时候，我们的心情和精神状态也到达最佳，干劲十足。如果要强迫熬夜，第二天很晚才起来，这也就违背了身体自然规律，也许在晚上你其实顶着疲惫在熬夜，损耗身体能量，而白天大好的时光却被错过了。

总之，每个人的生活习惯都不同，但一定要找到最适合自己的生活时间，固定生物钟去坚持，生物钟重要在哪？它能让我们更精神，并且工作学习更有干劲，入睡更快，身体更健康。比如周末我们可以睡懒觉，但其实懒觉起来你并不会觉得今天比平时上班更神清气爽，没准觉得身体更疲累，头脑晕沉一整天；又或者你周末睡得稍微晚了一两个小时，第二天因为习惯时间点清醒，在很早就起床了，其实你不会觉得困到自己无法自拔的地步，一切好像还是很正常，真就是生物钟的神奇之处。晚上不一定在11点前休息，不过还是前文提到的那个点，人类总要遵循自然规律，日出而作日落而息，这是更符合我们体内激素分泌的做法，不要过度日夜颠倒，该早起的还是早起，该办事的还是办事。

8、时间是什么？（从自然科学层面上回答）？

就认识而言，人类与其他动物的区别就在于人类具有独特的抽象思维。抽象思维之所以重要，是因为这种思维使人类摆脱了现象的束缚，使人类的认识建筑于自己的理性世界。

时间⌚️就是人类根据各种不同现象的变化所归纳与抽象出来的概念。时间是关于变化的度量。

然而，由于认识的矫枉过正，人类对于时间，将原本是衡量变化的工具?，却当作了变化本身，使时间概念异化为一个独立存在的个体，从而使人类的认识陷入了时间的困境之中。

比如，认为时间是生长的，具有不可逆性。又比如，认为时间是变化的，只具有相对性。上述这些观点的实质，都是混淆了具体的变化与抽象的变化概念。

在自然界中，根据熵增原则，所谓变化就是事物的存在状态总是朝着路径较多的方向发展。

如果路径是唯一的，则该事物就是稳定不变的，比如盆中的水；如果路径很少，则事物的变化具有可逆性，属于简单的变化，比如钟摆的来回运动；如果路径非常多，则事物不仅会发生变化，而且其变化还是不可逆的，其永远也回不到变化的原点，比如瓶中的香水在开盖之后的挥发。

由于时间是对于各种具体的变化所抽象出来的概念，以及由于时间概念的异化，人们往往将复杂的多路径变化归结为时间，而一些简单和可重复的变化用变化的周期来表示。

于是，时间具有了不可逆性，从而使时间概念更加异化，显得神秘莫测。

总之，时间只是我们度量变化的工具，是便于我们认识变化的抽象概念。时间的各种特性都是我们人类所赋予的，是将时间概念异化的结果。

9、什么时间上幼儿园最好？

什么时候上幼儿园最好，这个问题没有标准答案。幼儿园阶段不像小学有硬性规定，学龄儿童（当年8.31前年满六周岁）必须接受义务教育。至于什么时候上幼儿园取决于家庭需要。现如今因为家庭原因提前或者推后入园的大有人在。有的家庭父母双职工，没有老人帮忙带小孩，不得已孩子在很小年龄就入园；也有的因为家里孩子多，直到四五岁了才入园，直接插班读中班的。更有甚者不上幼儿园，家长带着游学的。

虽然没有硬性规定入园年龄，但一般家庭而言，孩子三岁左右都上了幼儿园的。对于表达能力自理能力差的孩子，还是建议晚点上比较好。入园的孩子最起码应该能基本表达自己的意思，尤其是吃喝拉撒要能做到明确表述；另外，孩子必须会简单的自理能力，包括自己吃饭洗手上厕所等。现在有些专家建议男孩子比同龄女孩子晚一年入园比较好，是因为男孩子普遍发育比女孩子晚，无论是语言表达还是理解能力等都要晚一至一年半。

综上所述，孩子什么时候入园对于不同家庭来说选择不同，要结合家庭实际情况！

10、什么时间点容易钓到鱼？

题主你好，你的问题，我来回答！

关于钓鱼的时间，一年四季，每个季节稍微有点不一样，这是因为，鱼儿对温度，氧气含量，气压的变化，做出了不同的响应，就像人也会随着温度的变化，食欲也有不振的时候，所以，对于垂钓时机，我们也要根据鱼儿的习性来选择出行时间，具体可以参考图中的数据和时间，也是经验总结，欢迎评论交流！

以上纯属个人意见，仅供钓友参考，如果觉得不错，请帮忙点赞哦，谢谢你的关注。