军训要带什么(新生开学军训，都需要准备点什么？)

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正文

1、新生开学军训，都需要准备点什么？

1、尽量准备宽松的迷彩服特别是裤子

2、剧烈运动后最好不要喝冰水，会影响你的血管，导致胃痉挛。

3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键，防晒霜需30倍以上的。

4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用

5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，普通的纸巾就行。不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

6、有的女生都会赶上一次生理期，在这期间一定要保重身体。

7、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。

8、早餐别喝粥、牛奶、豆浆，就算已养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

9、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，吃一点就行，怕饿就带几块糖。

10、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。

2、马上军训了，我需要准备一些什么，会有一些什么活动？我要注意什么？

感谢邀请！首先恭喜你通过挑战，进入新的环境，开启一段新的生活。

那么面对即将到来的军训，应该准备一些什么？

一.调整好心态，迎接挑战

在卢老师看来，军训的目的不是为了学习站军姿、军体拳等，而是为了学习军人的品质和精神。从初中到高中是一个巨大的变化，高中与初中相比，无论是学习要求还是学习任务，都比初中上了一个难度。俗话说：世上无难事，只怕有心人。只要用心，没有什么是克服不了的。

面对军训，一定要有一个良好的态度，希望你在军训中能学习和了解军人的品质和精神，带着军人的品质去学习文化知识，那样才会斗志昂扬。

二.物品准备

1.军训服装，可根据学校要求购买，一些学校统一发放就没必要自行购买。

2.较大容量水杯一个，军训期间天气炎热，一定要适量饮水。军训期间学校都会提供矿泉水，学生只需要自己准备一个水杯就好了。不建议同学们喝饮料，根据权威调查，喝饮料对人体真的不好。

3.日记本，记录每天的军训生活，记录自己成长的点滴还是蛮有意义的。

4.防嗮霜，军训期间太阳真的是非常火辣，真的会让你褪一层皮，一定要买防嗮霜保护自己。

5.一些女孩子一定要自行准备卫生巾，如果军训期间恰逢生理期间，没带卫生巾，岂不是很尴尬。其实男孩子也可以用卫生巾垫脚，那样脚才不会太痛。

6.金嗓子喉片，军训期间嗓子用的也是非常多，所以一定要保护好嗓子。

军训期间，会有一些文娱活动。如果想让同学提前记住你，或者竞选班干部，建议你提前准备一些节目。

好的，我是卢鹏强，喜欢的话请关注我，让我们一起传播教育正能量！

3、军训要带什么东西？

准备合适的鞋袜、防暑防蚊药品、防晒霜、被子、洗漱用品等。

军训服，鞋多带几双，袜子，内衣

牙膏，香皂，沐浴露，盆，防晒霜，毛巾被，枕巾，床单

手表，闹钟可以用来看时间手机太碍事了。

笔本有时候会要写东西。

湿巾，镜子，梳子，卫生纸女生必备。

杯一定要多喝水

毛巾，拖鞋自己的用品一定要带全了。

创可贴以备不时之需

花露水会有很多蚊子的

雨伞有时候会下雨。不过下雨的话应该就不军训了。

手电晚上起夜没准能用上。

防中暑的药，感冒药，治嗓子的药一定要带。

4、军训有哪些必须要带的东西？

军训必备物品清单。 【要住校军训的同学可以参考，不住校的看看就好】 一、清洁及护肤用品： 1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。 2、香皂（带盒），用于中午洗手洗胳膊。 3、盆1—3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。 4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。 5、塑胶手套。水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~ 6、卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。 7、日常护肤用品，梳子，镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。 8、防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用，防止晒伤。 9、驱蚊花露水，风油精。一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。 二、吃吃喝喝 1、饭盒，筷子勺子，洗洁精（建议装在小瓶里），保鲜袋，保鲜膜，塑料袋。好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔，首先声明笔者强烈反 对此项不环保举措，不过还是要说，保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子，没有办法撑开，不信可以试一试，极其不方便，非要这么做的童鞋不如使用大一点的 保鲜膜衬在小一点的饭盒里。保鲜袋用来给值班的同学带早饭，或是偷一些小馒头回去吃，作用多样有待开发。塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起，方便携带， 也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。 2、水杯。有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水，以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有，而且有时候大水箱没水也能留个储备。 3、西瓜刀。发西瓜的单位为军训小班（16人左右），每个小班要保证有一个大刀，小刀不好用，借别人的很麻烦。另外西瓜发下来别省着，一天一个吃吧，放久了会坏；切开后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴，还会拉肚子。 4、维生素C片、钙片及各种营养品。有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。在物质匮乏的军训基地，要么自备营养品，要么天天喝营养快线（很严肃，非广告）。 5、药。重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨，前两者全部给藿香正气，后者 给开塞露。第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题，自己一定要备药，校医院开的那个没有人能在军训基地使用。 5、钱。小卖铺距离宿舍特别近，军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍，在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手，最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱，还要告诉所有人不要借钱给你。另外那里的吃的比较贵。 三、穿的用的 1、厚鞋垫/卫生巾。五服有卖，提前些买，到最后都卖光了。要买特别厚的，买不到就买两双，或者买运动鞋垫更舒服。定鞋的时候班长要求报的号大一号，发下 来差不多会大两号，可劲儿垫吧，垫得厚厚的穿正合适。有人用厚的棉质卫生巾代替，但还是鞋垫好使，卫生巾滑滑的，会黏在鞋底上，而且一个小时就踩扁了。鞋 垫注意防霉，太阳大的话中午拿出去晒晒，真的特别容易发霉！ 2、枕巾，床单，不太薄的被子。那里的东西都特别脏，轻轻一拍尘土飞扬，被罩就免了，不管考虑到卫生还是叠豆腐块，都不会有人去盖那里的被子的。自己带的 床单，睡下铺的会被搞的非常脏，就忍忍吧，军训时候地面、床铺和食物是没有区别的。被子别很轻松地带个毛巾被就去了，郊区特别冷，晚上穿着衣服睡还经常被 冻醒，稍微厚一点比较好。 3、拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。后两个没加红是因为不太推荐，自己的鞋只有走到时候能穿，不嫌麻烦可以带。自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间 实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，第二天换上刚洗好的另一件还 算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。 4、衣架，裤架，铁丝或绳子。晾衣服的地方在户外，有时候起风所有东西都会被刮到地上，用铁丝或绳子固定比较好。建议多带几个衣架。 5、护膝护肘。不是必须品，不过实弹射击时把自己搞伤的还是有的。 6、牛皮筋、黑色发卡。短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的… 7、腰带。军训套装腰带解开方法为把小棍向反方向推动，一抽就出来了，一定要练会日后在厕所里哭就来不及了。不过好多人学不会，而且有时候会卡住，实在解决不了这个问题的用自己的腰带也行，反正看不到。 四、其他用的 1、大编织袋。所有东西都装在这里带到基地。有的院系会统一购买，有利卫生检查。学院不管的同宿舍最好买一样的。大提箱虽然没有被禁止，但是不推荐，因为为了整齐，其他人会把你的大提箱压在所有编织袋下面，找东西时非常痛苦。 2、小包一个。放置晚上和日常需要的各种小东西，会好找一些。依个人喜好可以多带。 3、手机。除了小班长之外，充电是不可能的，待机不够长的就想尽一切办法省电吧。平常别开机开了也没用，没有几个开机的，晚上看看爸妈有没有发短信，再设个闹钟就行。 4、相机。同理无法充电，省。但是很重要，最好每个宿舍带一个，没有照片是很遗憾的。注意放好宿舍门不能锁。可以给自己的包上锁，不过不推荐，上锁的包相当于此地无银三百两。 5、公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。稿纸用于写通讯，所有人轮流写，每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份，学军歌等等场合都要用。 6、闲书。这一项要慎重，很多宿舍自然光和灯光都不亮，在宿舍基本没办法看书，而且休息时间不长，不一定有心情看。值班和请假时倒是可以看一下。在军训期间看完两本小说的大有人在，但带了书过去只看了两页的更多。 7、电量充足的手电。起夜时候用。 8、伞。别指望遮阳不可能的，下雨放假时候很有必要，好歹可以去买吃的。 12、演出用品。最后会有汇报演出，知道自己要演什么的提前把东西准备好。 13、坐垫。小板凳特别矮，特别硬，脆弱的女生带个厚一点的垫子比较好。 15、扑克牌。无聊晚上还可以娱乐一下。