自动生成目录：自动识别对话中的用户提问，按顺序生成结构化导航目录。
一键快速跳转：点击目录中的任意条目，即可瞬间定位到对应的对话位置。
实时同步更新：发送或接收新消息时，目录会即时刷新，无需手动操作。
跨平台支持：兼容 ChatGPT、Claude、Gemini、Perplexity、Grok 等主流 AI 对话平台。
全文搜索：可在目录中搜索问题与回答内容，快速找到所需信息。
提示词沉淀与收藏：收藏重要消息，方便沉淀优质提示词与关键结论。
一键导出分享：支持将对话目录及内容导出为纯文本或 Markdown 格式。
个性化外观：支持明暗模式与多种主题配色，侧边栏可拖拽移动、自由缩放。
键盘快捷键：通过快捷键快速显示或隐藏目录，操作高效便捷。

第一步，安装插件：在 Chrome 应用商店、Edge 加载项或 Firefox 扩展中心搜索“ChatTOC”，点击安装并完成浏览器授权。
第二步，打开对话：访问任意受支持的 AI 对话平台（如 ChatGPT、Claude 或 Gemini），进入对话页面。
第三步，自动生成目录：ChatTOC 会自动在页面右侧生成对话导航目录，无需任何额外配置。
第四步，开始使用：点击目录条目即可跳转到对应消息；按 Ctrl+Shift+F（Mac 为 Cmd+Shift+F）可快速显示或隐藏侧边栏。
第五步，个性化设置：在插件设置中调整主题、位置与大小，或使用搜索、收藏和导出功能，让目录更贴合使用习惯。

化繁为简，效率翻倍：将数百条消息的长对话浓缩为清晰目录，省去反复滚动翻找的时间，让信息回溯“一步到位”。
零学习成本，即装即用：安装后无需配置即可自动生成目录，操作直观，适合所有层级的用户。
实时响应，体验流畅：采用事件驱动架构，目录随对话即时更新，性能优化出色，几乎不占用额外资源。
数据安全，隐私无忧：所有数据仅保存在本地浏览器中，不收集、不上传任何对话内容，充分保障用户隐私。
开放生态，持续进化：提供开源版本，社区可参与改进，功能迭代迅速，紧跟 AI 平台更新步伐。

目前市面上存在一些类似的“对话目录”类扩展，ChatTOC 在多个维度上表现更优：
在平台覆盖上，部分竞品仅支持 ChatGPT 单一平台，而 ChatTOC 同时支持 ChatGPT、Claude、Gemini、Perplexity、Grok 等主流平台，适用范围更广。
在功能丰富度上，多数竞品仅提供简单的目录跳转，ChatTOC 额外提供全文搜索、消息收藏、一键导出、回答预览、主题定制等能力，实用性更强。
在交互体验上，竞品侧边栏往往固定不可调整，ChatTOC 支持拖拽移动、自由缩放、位置记忆与键盘快捷键，更贴合个人工作流。
在隐私与性能上，ChatTOC 坚持本地化处理、零数据收集，并通过事件驱动架构保持轻量高效，优于部分需要后台同步的同类工具。

Q1: ChatTOC 支持哪些 AI 对话平台？
A1: 支持 ChatGPT、Claude、Gemini、Perplexity、Grok 等主流平台，覆盖日常常用对话工具。
Q2: 安装后目录没有自动出现怎么办？
A2: 请确认当前访问的是受支持平台的页面，刷新页面或点击目录栏“刷新”按钮重新扫描，并检查插件已在浏览器扩展管理中启用。
Q3: 使用 ChatTOC 需要登录或付费吗？
A3: 不需要。核心功能免登录免费使用，部分高级功能以可选方式提供。
Q4: ChatTOC 会读取或上传我的对话内容吗？
A4: 不会。所有数据仅在本地浏览器处理，不收集、不上传、不分享任何对话内容。
Q5: 如何快速显示或隐藏目录？
A5: 默认快捷键为 Ctrl+Shift+F（Mac 为 Cmd+Shift+F），可在浏览器扩展快捷键设置中自定义。
Q6: 可以将对话目录导出保存吗？
A6: 可以。支持复制为纯文本或 Markdown，也可下载为 .txt 或 .md 文件，方便整理与分享。