关于健康的作文(关于健康的作文？)

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正文

1、关于健康的作文？

有关健康的作文，可以写身体健康，心理健康也可以写社会健康。

养成良好的习惯，过健康的生活

随着时代的发展人们对健康问题也越发关注。如何健康生活成许多人都十分关注的问题。养成良好的生活习惯是健康生活的必要条件。

最基本的健康习惯，早睡早起，一日三餐，饮食均衡。这是最基本的健康准则，然而对于现代人来说却十分困难。不少年轻人，常年熬夜，每天的睡眠时间都在下半夜，早上起床困难，不吃早餐。熬夜时间长了会对我们的身体造成巨大的影响，造成头痛脱发等问题。为了我们的健康也为了我们的美丽，我们要减少熬夜早睡早起管好自己，这样才能每天都富有活力，健康的生活。

身体健康，心灵也要健康。我们遇到困难，伤心时要想办法疏解，不要压抑在心里。我们还要树立正确的价值观，做积极向上的好青年。我们平时要养成阅读的习惯，多读一些积极向上的书籍，增长知识陶冶情操，保持心理健康。

身心健康的同时我们不能忘记我们的社会我们所生活的环境。生活在健康的环境对于我们的身心健康十分重要。建设健康的环境从我做起。我们要树立环境保护意识，从身边的小事做起保护环境。另外还要积极帮助他人，我建设健康社会贡献力量。

养成良好习惯，实现身心健康。