怎么回击嫉妒恨你的人(怎么回击嫉妒恨你的人？)

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正文

1、怎么回击嫉妒恨你的人？

正因为有羡慕才有嫉妒，恰恰正是他没有你拥有的东西。对于这种喜欢语言暴力的人，最好的方法就是不要给予任何回应。他既激不起你内心波澜，自己也会感到没有乐趣了。

2、职场中，有人在背后中伤你，事情暴露后又跟你道歉，怎么回应对方最好？

谢悟空邀请：我记得一位哲人很早的时候就说过这么一句话：“凡是有人群的地方都有左、中、右”，在职场上更不乏这样吧小人，大千世界无奇不有，少了那一种人都不能成为世界。那么，如何在职场上回应这种人呐，我认为有以下几种方法：

一、对于在背后恶意中伤你的人，置之不理，按照上级领导的安排和你个人的努力，保质保量完成工作就可以了，让事实来说话，用实际行动和你创造出来的业绩，就是对中伤你的人予以有力的回击，让他们自形惭愧，无地自容，就会让那些羡慕嫉妒恨的人自生自灭。我国文学巨匠鲁迅老先生曾说过这么一句话：“对人最大的污蔑就是——无言”！

二、用情感来温暖他的心，用善良帮助他改正做过去的错误、原谅他过去所做的一切。你可以见到人就说：我这位兄弟年龄还小，思想还不成熟，他已经知道错了，看在我的面子上，千万不要给他计较，今后他愿意老老实实的做人，本本分分的做事，一定会和你们和睦相处的……不过这种做法也要因人而异，拿捏的恰到好处。

三、是人都会犯错误，只要他愿意改过自新，你就要给他一个机会。俗话说：“得饶人处且饶人”。既然他有诚意向你赔礼道歉，你也要大度一点。用“算啦，事情已经过去，我从不和小人计较……”就OK啦。俗话说：“多为一人多一条路，多得罪一人，多设一堵墙”，冤冤相报何时了呢？再说了，你要是把他弄得下不了台，他也会记恨你一辈子的，人们不是常说君子不和牛治气吗，干嘛要和自己过不去呢？

3、遭到别人妒忌怎么处理？

客观分析冷静对待　　对于职场中的“羡慕嫉妒恨”，先不要急着回应和表达自己不满的情绪。冷静下来，思考一下别人的“羡慕嫉妒恨”中有没有对自己有用的信息。如果确实自身存在一些问题，就虚心接受，努力调整自己;倘若属于无稽之谈，则根本不需要加以理会。调整认知增强自信　　不要抱怨和责怪背后“羡慕嫉妒恨”你的人，反而应该感谢他们，调整自己的认知，不要认为自己吃了亏，受了莫大的委屈，所以忍气吞声，而是把这种境况当成一种历练，一种有利于自身成长的机会。有人“羡慕嫉妒恨”，表明你的“境界”比他高。倘若对其“羡慕嫉妒恨”的言行加以回应，则正好符合了他们的心愿，把你从高处拉到和他们同样的水平。所以，要相信自己，不断提高自信心和宽容度。丰富知识增长才干　　“树大招风”、“枪打出头鸟”，在职场中最重要的是要做好自己，知道自己要成为什么样的人，要达到什么样的目标。不断学习，丰富自身的知识体系，丰富自身内涵，提高修养，不断完善自己。培养豁达的人生态度，开阔自己的心胸，你自身达到了一个新的高度时，别人的“羡慕嫉妒恨”也会随着转化为“羡慕，敬佩和爱戴”。建立情感关系用爱化解嫉妒　　在职场中注意和同事领导多沟通交流，真诚以待，用仁慈和爱来化解“羡慕嫉妒恨”。互相理解，互相帮助，互相支持与合作，则有利于化解别人对自己的嫉妒情绪。

4、碰到嫉妒恨你的人怎么办？

我不欠任何人，拿了好处现在没拿了以后的路由它自己走怪他自己蠢！

5、有些人妒忌你，为了赢你以毁坏你的名声和名誉达到目的，该怎么应对？

进行有利有节 的反击

谢邀。

听题主讲，对方可能与你是一个单位的。对待这种情况，不管是一个单位的，还是两个单位的，处理可以有两种态度。

一、不予理睬。如果对方是长舌妇和搅屎棍之类人员，经常搬弄是非，一般说说而已。因为人家知道对方，就是这种搬弄是非的人，不会相信他们说的话，讲的事。你也不必太在意。就当你被疯狗咬了一次，没有必要也去咬疯狗一次。远离这些是非小人。自己身正不怕影子斜，不予理睬，用实际行动，证明对方是胡说八道，无中生有。过段时间就恢复了日常的平静。

二、对方确实讲的有鼻子有眼，攻击得你很厉害。你也不要太善良，要进行有理有节的反击。先找人证物证。如对方在什么时间、地点，哪些人员中间讲你哪些话？哪些事？让在场听到的两人以上作证签字。写好一份比较详细真实的材料。

1、如果对方跟你是一个单位的。你可以向本单位工会、纪检、人事和主要领导进行举报。请他们调查处理。

2、如果对方与你不是一个单位的，可以找他单位的主要领导进行举报。

现在国家有个规定，只要你是真名实姓举报的。受理的有关部门和领导，必须进行调查。在规定的时间内，他们会把调查情况和处理结果，向你通报。

6、如何对付妒忌你的人？

如何对待妒忌？

好一个冷僻的问题。

什么叫妒忌？别人做的好，被点赞关注多，名誉地位高，特别是有钱，有人羡慕，有人妒忌，正常。头条里就有不少，他们对成功者心生恨意，出言不逊。对失败者，落井下石。

有人要跳楼自尽，他们端着饭碗边吃边喊，跳啊，怎么不跳啊。

只有消防队员们急死了往楼上爬救。

我的教训是，把时间精力花在工作上。

可怜他们吧，没有成功，没有指望，难道歇斯底里声嘶力竭一下不行吗？看人跳楼犯法吗？

一个人一生能够做出一点让人妒忌的事，真不容易。庆幸吧，有人妒忌。

女孩有人妒忌，说明你美丽，

男人有人妒忌，说明你魅力。

我的案头挂着一幅书法“善待攻讦”。

经过一生的努力，获得了一点点成绩，马上四面楚歌。不管他，做你的事。

这里我想起电影里的女主角丛珊，她在表演系读书的时候，导演看上了她，邀请出演《牧马人》演出非常成功，获得女主角奖，蜚声全国。然而，突然她发现，平常对她友好的同学们和老师都攻讦她，敌视她，为难她。

她实实在在是个恪守本分的善良女孩。

妒忌，人类劣根性。

当然，成功的人，是善于把妒忌改变成羡慕，学习。而嫉妒，你是屏蔽了成功的铁门。所以，我也劝妒忌者，向成功人士学习，友好，否则，你离成功越来越远。

7、遇到嫉妒你、对你冷嘲热讽的人要怎么怼回？

无视他，否则会降低自己的素质

8、被人鄙视，憋出内伤，如何优雅回击？

如果你遇到了这样的人，请无视，不要去跟他理论，请呵呵一笑了之，然后自己干嘛干嘛，并要默默地努力，让自己在某些方面做出成绩。当大多数人肯定你的时候，轻视你的人就自讨没趣了。

其实轻视你的人，也是给你动力的人，当你在某些方面做出了成绩，可能也有当初轻视你的人的一份激励因数在那儿。即使这样，我认为也无需去当面感谢，否则让人家会很尴尬。

总之就一句话，默默地做好自己就好了。但是如果他在各方面打击压迫你，如果无力改变，就远离这样的人，还是要努力的做好自己，让成绩为你说话，让看不起你的人无言以对。

9、被朋友耍心机了，我要怎么反击？

最好的方式是，不反击。

对ta也保持适当的距离。

朋友是用来信任与相互理解的。

10、请问如何应对别人的嫉妒？

　　要积战胜嫉妒心理，首先要肯定争强好胜的心理，并努力在行动上超过别人。其次要接受别人的成绩，并向他人学习。回避不是懦弱人陷入心理困境时，采取的最容易、最有效的方法便是回避法，即躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人大脑里往往形成一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。“耳不听心不烦”，正是说的这一道理。　　如果家里的琐事使您“勃然大怒”或“郁闷不乐”，就到单位上班或到公园、商场逛逛；身患绝症者不妨去医院看望垂危病人，这都是有效的自救，也可称为客观回避法。此外，还可采取主观回避法，即通过主观努力来强化人的本能的潜在机制，努力忘掉或压抑自己不愉快的经历，在主观上实现兴奋中心的转移。注意力转移是最简便易行的一种主观回避法是在您痛苦的时候，集中精力动手去干一件有意义的事，自然就回避了心理困境。回避不是懦弱，是大智慧。别老跟假想敌较劲所谓“假想敌”，就是根本不存在的敌人，只是内心虚设的一个对手，而且会花费大量的心理能量同这个对手作战，并且不经意间把这种“斗争”的心态带到现实生活中来，影响自己的生活。　　在职场中，常会见到这样的一些人，他们在工作中已经取得了一定的成绩，但是，他们总觉得某些同事在背后批评自己。于是，他们把这些同事当成自己的“敌人”，无论做任何事，都想和同事比一比，以证明自己的能力。久而久之，他们发现，自己在被这些“敌人”撵着跑，稍一停顿，就可能会被超越和取笑。同事之间无可避免的会存在竞争和利益关系，那些比较孤僻、自恃清高、不善合作的人最有可能很容易把一些相对优秀、和自己水平相当的同事，视为竞争对手。说到底，“假想敌”存在的根源就是竞争，以及竞争带来的心理防御机制。　　这些人认为同事在和他竞争，时时刻刻都等待时机超越自己，这种情况也许是真实的。但是，这更可能是被他自己放大的假象，是他自己内心世界的投射。人们之所以设立“假想敌”，其实是缺乏自信的表现，真正的敌人不是别人，恰恰是自己。这类人一般很难接受自己的阴影面，也很难接受他人比自己优秀。如果内心长期设立“假想敌”，就会消耗心理和生理能量，最终消灭斗志，阻碍个人发展。长此以往，工作也会变得更糟糕。　　如果你正忙着和“假想敌”较劲，就该调试一下心态。不要总找人竞争，也不要把自己的失败归结在无辜的同事身上。要知道“假想敌”的出现，可能是对你工作的一个提醒，把他当成朋友，比当敌人更有利于自我成长和工作进步。　　 如何与爱嫉妒的人相处 1.走自己的路，让别人去说　　嫉妒心理本身就是多疑的、爱猜忌的，最好不要特意采取一些方式方法来对付他们。不如将有嫉妒心的人当作普通人来看待，与其费尽心思去琢磨，不如来个“无为而治”。　　2.采取妥协和退让的必要策略　　当一个人在鲜花与掌声中时，更需谦虚、谨慎，这不仅防备被嫉妒，而且能从根本上调整自己。当你遇人嫉妒时，如果能够以德报怨，用爱心去感化嫉妒者，恩怨也就自然会化解了。以有原则的忍让来抑制无原则的争斗，这是根治双向嫉妒和多向嫉妒关键之举。　　3.采取说服、鼓励的对策　　有些嫉妒是因误会而产生时，就需要进行说服和交流。否则，误会越来越深。在说服时要注意心平气和，也要做好多次说服的准备。对嫉妒者还要采取鼓励的态度。因为嫉妒者是在处于劣势时产生的心理失落和不平衡，其内心是空虚的，往往隐含着一种悲观情绪。　　所以对嫉妒者要客观地分析他的长处，强化他的信心，转变他的错误想法，而且还要在力所能及的情况下，为嫉妒者提供一些实质性的帮助，使嫉妒转向公平竞争。心理平衡维持的几个方面人的心理状态处于一种动态的，一旦失平衡便会出现心理上的苦恼或障碍。正常情况下心理平衡的维持有这么几个方面：　　一、认知水平。挫折在人的一生中经常会发生，不可避免，但要学会“换个角度”看问题。即如俗语所说：“退一步海阔天空”，“塞翁失马、焉知非福”。　　二、社会支持系统。“家庭是避风港”，“一个好汉三个帮”，这些社会生活哲理揭示了社会支持对人的心理平衡的影响。换句话说，家人、朋友的理解、支持不仅可以帮人分担痛苦，同时还可以使人不再感到孤独的绝望，因此建立必要的社会支持网络是重要的。　　三、提高适应与应对技能。俗话说，“吃一堑，长一智”，适应与应对技巧一般是书章之外的“知识”，对许多年轻人来说，习惯于从书本中获取知识，不习惯或不知道有许多知识与技能需要从日常生活中吸取与积累。因此，重视日常生活中的经验积累与“观察”、“借鉴”他人的技巧，也是维持心理平衡，减少心理不平衡和挫折的一条途径。　　四、寻求帮助，“不耻下问”。若自己难以摆脱心理上的情绪的不快，应该及时寻求专业人员的咨询与帮助，不要认为这是自己的软弱，有“精神病”。其实不然，心理咨询与心理治疗是一种专业帮助，它能起到“拐杖”作用，可支持和帮助人度过心理的“失平衡”。掌握心理平衡 掌握生命的主动权心理平衡的作用超过一切保健措施和一切保健品的总和。有了心理平衡，才能有生理平衡；有了生理平衡，人体的神经系统、内分泌系统、免疫功能、各器官代偿功能才能处于最佳的协调状态，一切疾病都能减少。因此，谁掌握了心理平衡，谁就掌握了健康的金钥匙，谁就掌握了生命的主动权。怎样做到心理平衡呢？　　一、三个正确。一是正确对待自己，人贵有自知之明，“知人者智，自知者明”，明比智更难；二是正确对待他人，心中常有爱心；三是正确对待社会，常怀感激之情。这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好位：不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客观准确，基本上处事就能够比较得心应手，心理压力就小。　　二、三个“既要”。一是既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康人生；二是既要在事业上力争一流，又要有颗淡淡平常心，在生活上甘于平淡；三是既要精益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲爱好。这样人的心境和情绪，认知和感觉才能有深度和广度，宠辱不惊。　　三、三个快乐。一是顺境时要助人为乐。助人是人生快乐之本。在助人的过程中，自己的人格也得到了升华，心灵也得到了净化；二是要知足长乐。没必要和别人攀比，比是无止境的。因为幸福本无固定的标准，幸福是一种见仁见智的感受；三是逆境中要自得其乐，不能气馁。因为世上万物都有其正常的轮回规律。心理学家告诉我们：自觉保持永远快乐的心境即是一门健康的科学，又是一门生活的艺术。心境在很大程度上是取决于主体的。寝室生活迈好谦让宽容第一步寝室是大家的，寝室卫生理所当然需要共同分担，而不应由某个人包揽，这样既不公平，也不可能持久。最好的办法是集体一起决定，立下一个规矩，明确责任。没有特殊原因，一律按规则办事。当然，如果有人因为生病或其他原因而不能履行义务时，其他人应伸出援助之手。　　生活在一个“大家庭”里，除了遵守学校规定的住校守则外，还应注意如下一些礼仪：　　同学之间应相互尊重，礼貌相待。早晨起身，初见老师和同学，应主动打招呼，晚上就寝时，应与同学道别。使用公物，特别是在公共场所用水或洗衣等，应“礼让三分”。如需要对方帮忙，要用商量口吻，对方做完了，要道谢。　　尊重集体和集体生活秩序。不随便使用、翻弄或移动别人的东西。个人物品有规则地放在一定的地方，如遗失物品，不应胡乱猜疑别人。平时在宿舍里不高声谈笑，夜间就寝后上下床动作要轻，并尽可能用微型手电筒照明，以免影响别人休息，听收音机或录音机时，尽量使用耳机，或尽量把音量调小。借用同学的学习用品要及时归还，如有损坏应道歉或赔偿。　　要关心他人和公共安全。如有同学病了，要主动关心和照顾。公共场所的清洁卫生，要自觉维护和主动打扫。不随便把外人带进宿舍。